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冬春季如何防治儿童呼吸道疾病

时间: 2017-02-06 阅读:751 来源:  健康客
  儿童常见呼吸道疾病的主要表现,在冬春季节,天气寒冷,昼夜温差大,是儿童呼吸道疾病的高发季节,婴幼儿最容易引起病毒和细菌感染。婴幼儿感染细菌以后,一般是从上呼吸道到下呼吸道发展,在上呼吸道主要包括感冒、咽喉炎、鼻炎、急性扁桃体炎等等,蔓延到下呼吸道,就出现支气管炎、支气管肺炎等。
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  呼吸感染在儿童群体是常见的高发疾病,又称“上感、感冒”,冬季发病率最高。主要表现为局部症状和全身症状,局部症状有:如鼻塞、流涕 、喷嚏 、干咳、咽部不适或咽痛。而全身症状有发热、烦躁不安、头痛、全身不适、乏力等,有的儿童可有食欲不振 、呕吐、 腹泻等消化系统症状。年龄越小全身症状就更重一点,比如发热、烦躁这些更明显,年龄大一点的儿童局部症状更明显,咳嗽、鼻塞。
  儿童呼吸道常见的一些疾病的临床表现,家长怎样判断病情的轻重缓急?什么时候应该到医院?什么时候不是很重可以自己处理?
  呼吸道疾病的判断:
  从孩子体温高低、呼吸节奏频率的变化、精神状态以及伴随症状的轻重这几个方面做一个综合的判断。一般如果病情较轻的孩子的表现就是不发热,或者体温不高,低于38.5度,呼吸平和,精神较好,能吃能睡。病情比较重的表现主要是伴随发热,体温常常高于38.5度,年龄比较小的儿童,三岁以下的严重的还可以出现高热惊厥,伴随的咳嗽剧烈,呼吸急促,鼻翼的扇动,甚至嘴唇部的发干发紫的现象,如果有急性喉炎的会出现声音嘶哑,烦躁哭闹,拒食、面色通红,或面色苍白的,应该马上去医院就诊。
  呼吸道疾病的日常预防护理:
  正确给孩子穿衣服、盖被子,需要做到:“三暖二凉”。
  1、背暖:保持背部的“适当温暖”可以预防疾病,减少感冒的机会。但不可“过暖”,穿多了以后就会出现背部出汗多,反而因为背湿凉而患病。可给孩子外穿一件背心开衫,穿脱方便。
  2、肚暖:即是保护脾胃,中医认为小儿脾肠不足,腹部受凉,孩子常会腹痛甚至腹泻,从而损伤脾胃功能,影响乳食的消化吸收。
  3、足暖:脚部是人体阴阳经穴交会之处,皮肤神经末梢丰富,对外界变化最为敏感。孩子足部保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化。
  4、头凉:孩子经由体表散发的热量,有1/3是由头部发散,所以中医认为,头部最容易“上火”,头热容易导致心烦头晕而神昏。孩子保持头凉、足暖,才能起到神清气爽,气血循环顺畅的目的。身体好的孩子可以不戴帽子,体质差的孩子戴个薄帽子。
  5、冷水浴:冷水浴的方法有很多,包括用冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋以及游泳等。冬天可以去冬泳,这个冬泳是在温水里进行的,可刺激并促进血液循环和代谢,提高体温调节的灵敏度,增强身体对外界冷热气温变化的适应能力。不过,这要根据每个小孩子的具体情况,注意量力而行而且要持之以恒。
  怎么样才能减少孩子呼吸道疾病的感染?
  1、多喝水:为什么要多喝水?冬季空气干燥,多喝水可以有效预防呼吸系统疾病。多喝水能使呼吸道持续湿润,分泌少量粘液并使呼吸道纤毛保持良好状态,抵御各种病毒细菌的侵袭。
  2、保持居室空气流通:冬天雾霾比较厉害,如果说外面的空气比较良好的时候,就要多多的开窗通风换气,如果说外面的雾霾比较严重的时候,短时间的通风以后,就要把门窗关闭了,在家里要开一个空气的净化器,把空气尽量的净化给宝宝一个比较相对好的空气器的环境。
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