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健康客·中医养生|这一物胜百药 长斑要吃、月经不调要吃、活血化瘀更要吃!

时间: 2018-03-22 阅读:53530 来源:  114健康客
小小的花丝不仅生的漂亮而且真有如此的神奇功效?下面健康客的小编就来为你揭秘,藏红花令人瞠目结舌的五大功效。

功效一:抗菌消炎

经常饮用藏红花,可以起到活血化瘀、抗菌消炎的效果,当有效物质进入身体之后,对于人体的整体调节自然有十分良好的效果。中医学认为,其可令人体内的阴阳调节至一个平衡状态,若阴阳平衡自然可增强免疫力。

功效二:美容养颜

纯天然的美颜佳品,美容养颜可谓是每位女性关注的重点,通过现代医学研究发现,藏红花可以起到很好的养血活血效果。若坚持服用,可以有效地促进改善精神状态,还可以缓解皮肤生斑等肌肤问题,使女性身体各方面调整至最佳,以达到美容养颜的目的。

功效三:预防栓塞

中老年人也可适量饮用一些藏红花,可以起到预防心肌梗塞或脑血栓的作用。

功效四:月经不调

月经不调的问题也是女性所关注的重点,很多女性受到月经不调的困扰,使得工作或学习都不能正常进行。藏红花具有的凉血、养血、全面理血功效,可以通过饮用藏红花茶来逐步调理,改善月经不调等症状。但是建议女性在月经期间最好不要服用。

功效五:减缓氧化

保护心脏可谓是藏红花的重要功效之一。它可以调节细胞中的氧化代谢功能,在缺氧的状态下,或者剧烈运动后,藏红花可提高氧化代谢能力,由此起到保护心脏的作用。像运动员就比较适合每日饮用,由于每日大强度的训练,很容易导致心肌细胞出现损伤,而藏红花就可以在一定程度上起到保护心脏的作用。

藏红花对各种妇科疾病也有神奇作用 女性闭经,或每次经期疼痛厉害,带有瘀血者,可用藏红花食疗。

方剂:雪莲花1朵,藏红花3克,全当归片30克。

制法:平时有饮酒习惯的女顾客可以把上面三种药放在250克酒水里浸泡,经期后,每日每次喝10毫升;如果不饮酒的,可以把上述药材做为炖品吃,也可在平时用藏红花泡水喝。

功效:活血化瘀,温经补肾

注意:服用藏红花也不可过度、过量,若过量服用很容易引起内分泌失调、精神亢奋、作息时间紊乱、经期紊乱等症状,切不要因小失大。希望在守护健康的路上,藏红花能助你一臂之力。

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