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肉类富含嘌呤和核酸,经常吃肉的人,嘌呤和核酸代谢产物尿酸容易积聚,长期如此易引起痛风。因此,每天吃肉太多相对来说是比较容易得痛风的,但这并不是诱发痛风的唯一决定性因素,痛风还与遗传、心理、生活习惯等有关。建议患者注意饮食均衡,多食清淡蔬菜水果等,平时多饮水,少饮酒,少吃火锅、海鲜。